为进一步促进学生的身心健康,帮助同学们调整状态,顺利迎接新学期的学习生活,音乐学院于2025年2月19日举办了春季开学心理健康活动。此次活动由音乐学院学生党支部和学院心理健康工作站联合主办,旨在通过丰富的形式和内容,增强学生的心理韧性,提升其身体素质,营造健康、积极的校园氛围。
本次活动分为两部分,第一部分于报告厅举行,主要由志愿者们分享寒假的志愿活动。会上,陈祖熙、钱律中等几位参加寒假志愿服务活动的同学们分享了自己在寒假期间参与社会公益和志愿服务的经历与感悟。通过他们的故事,大家深刻体会到了奉献社会的重要性,也感受到了志愿服务活动对个人心理成长和人际沟通能力提升的积极作用。分享会上,张珂老师鼓励同学们走出校园、服务社会,关注他人需求,培养积极向上的心态。
第二部分活动在操场进行,围绕体育运动展开,包含飞盘、跳绳、踢毽子等项目。体育锻炼作为保持心理健康的有效途径,不仅能增强体质,还能有效缓解学习和生活中的压力。在活动中,同学们积极参与,通过团队协作与竞技互动,释放了紧张情绪,增强了集体凝聚力,进一步提升了自信心和团队精神。
本次活动的成功举办,不仅让同学们在愉悦的氛围中放松了心情,调整了心理状态,还增强了学生的身体素质和社交能力。学院通过组织这样有意义的活动,旨在让学生更好地适应新学期的生活与学习,为同学们提供一个健康、积极、和谐的成长环境。
(撰稿:张珂 摄影:黄欣雨 初审:淳于义龙 复审:陈凤梅 审定:李传兴)